Mit unserem Personal Fitness Coaching, das in deinen Alltag passt.
Ohne Verzicht, strenge Diäten oder lange Cardio-Einheiten.
Brauchst du einen Plan, der sich deinem Alltag anpasst?
Fühlst du dich unwohl mit deinem aktuellen Gewicht und bist unsicher, wo du anfangen sollst?
Schwierigkeiten, dich zum Training zu motivieren und ständig müde?
Viele Versuche und doch kein langfristiger Erfolg?
Leidest du unter schlechtem Schlaf und fühlst dich morgens erschöpft?
Zweifelst du an dir selbst und fühlst dich in deinem Körper nicht selbstbewusst?
Wir begleiten dich von der ersten Planung bis zur täglichen Umsetzung. Gemeinsam entwickeln wir deinen individuellen Trainings- und Ernährungsplan, damit du nicht nur blind folgst, sondern aktiv mitgestaltest.
Dein Trainingsprogramm wird perfekt auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Wir beantworten deine Fragen und reagieren auf Herausforderungen direkt, egal ob über unsere App, WhatsApp oder in persönlichen Gesprächen.
Profitiere von maßgeschneidertem Training, das speziell für dich konzipiert ist. Unsere erfahrenen Trainer zeigen dir, wie du Übungen korrekt ausführst und wie du das Beste aus deiner Trainingszeit herausholst
Wir wissen, dass jeder Alltag anders ist. Unsere Ernährungspläne sind flexibel und alltagstauglich, egal ob zu Hause, im Büro oder unterwegs. Nutze praktische Rezepte, basierend auf über 11 Jahren Erfahrung.
Motiviere dich durch unser Punktesystem, das deine Erfolge sichtbar macht und belohnt. Setze Ziele und tausche erreichte Punkte gegen Belohnungen ein.
Komplizierte Excel-Pläne oder seltenes Feedback. Genieße klare Anleitungen, flexible Betreuung und ständige Erreichbarkeit ohne Vertragsbindung.
Wir haben die Workout-Live-Balance entwickelt, um dir zu helfen, deine Fitnessziele ohne Verzicht zu erreichen. Mit einem Ansatz, der sich leicht in deinen Alltag integriert, bieten wir dir individuelle Lösungen für ein gesünderes Leben.
“Seit mehreren Jahren werde ich jetzt von Shervin als Personaltrainer betreut. Dabei war mir Abwechslung besonders wichtig und bis jetzt wurde ich nicht enttäuscht. Seine Beachtung gegenüber kleinen Details, die doch etwas Großes ausmachen, geben seinen Coachings den letzten Feinschliff “
“Ich startete meine erste Diät unter der Betreuung von Shervin. Es war für mich ziemlich wichtig, dass eine kompetente Person objektiv einschätzte wie sich die Anzahl der Kalorien verändern soll. Nach Beendigung der Diät, kann ich ihn aus voller Überzeugung als Personal Trainer weiterempfehlen.“
“Ich arbeite nun seit über 2 Monaten mit Shervin und bin top zufrieden. Er ist immer erreichbar, geht auf alle Belange ein, erklärt jeden Schritt und gibt super hilfreiche Tipps, um die gemeinsam definierten Ziele zu erreichen. Ich kann daher nur 5 Sterne geben und freue mich auf die weitere Zusammenarbeit!“
“Seit einigen Monaten arbeite ich mit Shervin und die Fortschritte sind unglaublich. Er zeigt Fachkompetenz, geht auf meine Bedürfnisse ein und motiviert mich in herausfordernden, aber ermutigenden Sessions. Seine Professionalität, Geduld und individuelle Betreuung schätze ich besonders. Shervin nimmt sich auch Zeit, meine Fragen zu beantworten und meine Technik zu verbessern.“
“Bin seit Anfang des Jahres bei Shervin und hab wirklich tolle Fortschritte gemacht. Davor war ich kaum sportlich und knapp 5 Monaten hab ich mit viel Spaß ca. 7kg zugenommen. Shervin ist auf jeden Fall zu empfehlen. Seine professionelle Betreuung und seine motivierende Art haben mir geholfen, meine Ziele zu erreichen und dabei sogar Freude am Training zu entwickeln.“
“Seitdem ich mit Shervin zusammenarbeite, hat sich mein Leben verändert. Ich habe nicht nur einen klar strukturierten Plan für Training und Ernährung erhalten, sondern auch einen motivierenden Partner, der mich Woche für Woche auf Kurs hält. Das Beste ist, dass Shervin sich an Veränderungen und Herausforderungen anpassen kann. Egal, was das Leben mir in den Weg wirft, ich fühle mich gut unterstützt und auf meinem Weg zum Erfolg begleitet.”
“Shervin ist fachlich top und ein sehr sympathischer Trainer, der die Bedürfnisse und Ziele seiner KundInnen ernst nimmt und weiß, was er macht. Er schafft es, Menschen authentisch zu motivieren und ganzheitlich zu begleiten. Schlaf, Ernährung, individuelle Lebensumstände, körperliche Beschwerden – alles wird unter d Lupe genommen.”
“Shervin hat mein Leben verändert. Mit seiner Unterstützung habe ich meine Fitnessziele erreicht und fühle mich gesünder und vitaler denn je. Er hat mir nicht nur geholfen, meine körperlichen Grenzen zu überwinden, sondern auch Struktur und Motivation in mein Leben gebracht. Ich bin unendlich dankbar für seine Expertise und sein Engagement.”
“Jahrelanges Personaltraining mit Shervin hat meine Fitness und Lebensqualität maßgeblich verbessert. Seine maßgeschneiderten Trainings und motivierende Unterstützung brachten mich zu Höchstleistungen. Er ist nicht nur ein ausgezeichneter Trainer, sondern auch eine Inspiration für ein gesundes Leben. Absolute Empfehlung!“
Flexible Online-Betreuung für einen ganzheitlichen Lebensstil:
Erlebe eine Unterstützung, die weit über traditionelles Fitness-Training hinausgeht.
Unser Online-Coaching bietet dir maßgeschneiderte Ernährungsstrategien, Stressmanagement und individuelle Trainingspläne.
Egal ob zu Hause oder unterwegs – wir begleiten dich auf deinem Weg zu einem gesunden Lebensstil.
Perfekt für alle, die Flexibilität und spürbare Veränderungen suchen.
Intensives, personalisiertes Training vor Ort:
Im Gegensatz zu unserem Online Lifestyle Coaching fokussiert das 1:1 Personal Training auf persönliche, intensive Einheiten vor Ort.
Unter der erfahrenen Anleitung deines Trainers wird jede Session exakt auf dich abgestimmt und stetig optimiert, damit du maximale Fortschritte siehst.
Perfekt für alle, die im Fitnessstudio echte, spürbare Erfolge mit persönlicher Betreuung erreichen wollen.
Das Beste aus beiden Welten:
Starte mit intensiven 1:1 Personal Training-Sessions, um eine solide Fitnessbasis zu schaffen.
Sobald du das nötige Niveau erreicht hast, wechseln wir zu einer Online-Betreuung.
Dieser Ansatz bietet dir fortlaufende Trainingsanpassungen und HIilfe bei der Ernährung, um deine Fortschritte zu optimieren.
Perfekt für alle, die eine starke Grundlage im persönlichen Training bevorzugen und danach die Flexibilität des Online Coachings nutzen möchten.
Beginne, indem du unser einfaches Formular ausfüllst. Wir vereinbaren dann einen Termin für ein persönliches Gespräch.
Im Erstgespräch besprechen wir, deine aktuelle Situation. Wir gehen auf deine spezifischen Bedürfnisse und Ziele ein und prüfen, ob unser Angebot zu dir passt.
Beginne die aktive Phase deiner Transformation mit deinem persönlichen Plan. Mit uns an deiner Seite.
Die Kosten richten sich nach deinen Zielen, deinem Fitnesslevel und deinem Zeitplan. Wir passen die Betreuung individuell an, um dir das beste Programm zu bieten. Da die Dauer und Intensität des Trainings stark variieren können, ist es schwierig, einen festen Preis anzugeben. Deshalb empfehlen wir ein persönliches Beratungsgespräch, um deine Situation und Ziele zu besprechen und das optimale Programm sowie den Preis zu erstellen.
Du hast die volle Flexibilität bei der Wahl des Ortes für dein Personal Training. Solltest du jedoch kein eigenes Studio haben, empfehle ich dir, zu mir ins ISC-Studio zu kommen. Es verfügt über modernste Geräte und bietet eine angenehme und motivierende Atmosphäre inklusive Parkplatz.
Du bestimmst die Häufigkeit meiner Unterstützung pro Woche, ob 1:1, online oder beides – alle Formate sind möglich. Nach einem einführenden Beratungsgespräch werde ich dir, abhängig von deinen Zielen, eine maßgeschneiderte Empfehlung geben. So gewährleisten wir, dass die Betreuung perfekt zu deinen Bedürfnissen passt.
Ich habe eine App entwickeln lassen, die dich während unserer Zusammenarbeit beim Training und bei der Ernährung unterstützt. Die App besteht aus mehr als 200+ Trainingsvideos und beinhaltet deinen individuellen Trainingsplan sowie einfache Rezepte mit Videos zur Zubereitung.
Keine Sorge, wir sind hier, um dir zu helfen. Vereinbare ein kostenloses Beratungsgespräch und entdecke, wie unser maßgeschneidertes Ftiness Coaching dir helfen kann, deine Fitnessziele endlich zu erreichen – ohne strenge Diäten oder stundenlange Cardio-Einheiten.